onsdag 17. oktober 2018

Hva er speltbrød

Speltbrød er brød laget av kornsorten spelt. Det er mettende og nærmest litt søtlig. Det dufter kakeaktig og reduseres i smak hvis det ligger ute en eller to dager.


Man bør derfor sjekke innholdsfortegnelsen på speltbrødet som kan kjøpes andre steder enn Godt Brød. Og hva er det som gjør det så mye sunnere? De bygger først og fremst på erfaringer av hva hun selv har opplevd .

Spelt er nevnt i Det gamle testamentet og i . Grovt speltbrød er et saftig, sunt og godt brød med spelt og frø, uten hvetemel. Passer fint i matpakken og til lunsj når du skal holde deg mett lenge. Jeg varierer innholdet etter hva jeg har i skapet. Så lenge forholdet mellom vått og tørt stemmer, kan du omtrent ha oppi hva som helst, sier . Spelt brød er noe brød som spelt, en gammel type hvete, fungerer som en viktig ingrediens.


Dette brødet er rik på protein, magnesium og B-vitaminer, samt fiber. Andelen spelt avgjør ikke det, viser vår test. Hva er det sunneste speltbrødet ?

Velger du et speltbrød laget av finmalt speltmel, er det mindre sunt enn. Norske helsemyndigheter anbefaler gjennom kostrådene mer grove kornprodukter med et høyt innhold av fullkorn og fiber i vårt daglige kosthold. Bestilling ( hva ønsker du å bestille). Vi har en enkel basisoppskrift på et 1 speltbrød som brukes av flere av våre faste kunder.


Den tilbyr vi med egne brødposer merket med . Hyttefrokost med nystekt grovt speltbrød. Dette speltbrødet lager du enkelt på en -to -tre. Nyt speltbrødet med hva enn du måtte ønske.


Brødhøsten: Supersaftig speltbrød ! SAFTIG SPELTBRØD (eltefritt). Det ligger allerede noen oppskrifter på speltbrød her på bloggen, men. Hva med å bake litt brød i vinterferien?


Jeg er på plass med nok et eltefritt brød – eltefritt speltbrød med solsikkefrø. Les litt om mine tips nederst i innlegget om hva du kan gjøre med . Jeg baker den som om det skulle være vanlig mel, bittelittegrann mer . Jeg har vært inne å sett på mange forskjellige oppskrifter for speltbrød. Det som er så bra er at man kan variere dem mye, alt etter hva du liker og hva du har i . Ser stadig at noen lurer på hva spelt er, og om det er sunnere enn annet.


Den er raskt blitt en favoritt.

Eller hva med naturell kremost eller cottage cheese, blåbær og . Utan frø og kjerner og med digg smak av rug er dette ein vinnar både til frukost og matpakken! Prøv å lage et velsmakende, hjemmebakt rug- og speltbrød selv!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg